Gegenmaßnahmen bei instabiler Blase ...

Frage:

Guten Tag.
Ich nehme regelmäßig Medikamente gegen meine instabile Blase ein.
Was kann ich denn sonst noch tun?
Freundliche Grüße
W. B.

Antwort verfasst am 22.02.2010:

Sehr geehrte Frau B.

Sinnvoll ist es auf jeden Fall, die Muskulatur im Beckenbodenbereich zu stärken. Sinnvoll ist es auch, den Beckenbodenbereich systematisch zu entlasten - z.B. in dem Sie nicht aus dem Kreuz heraus heben oder beim Wasserlassen pressen. Das Gewicht spielt natürlich auch eine Rolle! Ausreichendes Trinken (2,5 Liter täglich!) und das Meiden harntreibender Getränke wie Kaffee und Bier sind auch ein guter Rat!
Sprechen Sie aber auf jeden Fall Ihren Arzt an. Er kennt Sie am besten und kann spezielle Tipps geben.
Gute Besserung
Freundlichen Grüße

Dr. med. H. Baur

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